术后康复提示-功能锻炼

　　术后康复提示

　　功能锻炼的早期，也就是在伤后1-2周内，此时伤肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定，容易再移位。因此，此期功能锻炼的主要目的是促进患肢的血液循环，以利消肿和稳定骨折。开始的时间为骨折得到复位固定后。

　　功能锻炼的主要形式是伤肢肌肉做等长收缩，等长收缩就是在关节不动的前提下，肌肉做有节奏的静力收缩和放松，即我们平时所说的绷劲和松劲。通过肌肉的等长收缩可以预防肌肉萎缩或粘连。

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